Selbstverteidigung (Krav Maga) gemischter Kurs für Frauen und Männer von 13-99 Jahren
Der nächste Kurs "Selbstverteidigung (Krav Maga)" findet am Samstag, 13. Juli 2024 von 10:00-15:00 Uhr statt!
Weitere Kurstermine: Samstag, 21. September 2024 und 09. November jeweils von 10:00-15:00 Uhr!
Schau doch mal beim Dauerangebot vorbei: Dienstags von 19:00-20:30 Uhr in Halle1!
Flyer mit Infos, Terminen und Anmeldung zum Runterladen wird hier veröffentlicht
Das erfahrene Trainergespann Markus Schmitt und Jessica Wuske vermitteln neben den technischen, auch taktische Grundlagen. Außerdem werden in Rollenspielen verschiedene Situationen nachgestellt und erprobt.
Selbstverteidigung bedeutet sich sowohl verbal als auch körperlich zu verteidigen. Selbstverteidigen kann sich jede Person. Die Teilnehmer/innen benötigen hierzu weder besondere bzw. keine Vorkenntnisse, noch müssen sie besonders sportlich sein.
Bitte tragen Sie zum Kurs saubere Turnschuhe Sportkleidung oder Alltagskleidung.
Selbstverteidigung (Krav Maga) – Kurs für Frauen und Männer von 13-99 Jahren
Samstag, 13.07.2024 / 21.09.2024 / 09.11.2024 von 10:00-15:00 Uhr