Turnerschaft Mühlburg 1861 e.V.

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    Qi Gong Kurse

    Der nächste Qi Gong-Kurs findet im Herbst 2021 statt!

    Für die Teilnahme am Qi Gong Dauerangebot online melden sie sich bitte unter info@turnerschaft-muehlburg.de!

    Die nächsten Qi Gong Kurse starten im Herbst und finden immer mittwochs von 11:15-12:15 Uhr statt!
    Flyer mit Infos, Terminen und Ameldung zum Runterladen
     

    Unter der Leitung von Christiane Mai findet mittwochs der Qi Gong Kurs an 10 Terminen á 60 Minuten bei der TS Mühlburg statt. Der Kurs findet in der vereinseigenen Halle 2 des Fitness-Studios der Turnerschaft Mühlburg statt.
     
    Qi Gong besteht aus gesundheitsfördernden Körperhaltungen, bewusster Atmung, Meditation, Selbstmassage und bewirkt die Regulierung und Stärkung des gesamten Organismus.
    Die Übungen können im Sitzen oder im Stehen ausgeführt werden. Sie wirken auf Körper, Geist und Seele und somit auf unsere innere und äußere Stabilität.

    Qi Gong Kurs für Männer und Frauen - gemischter Kurs

    Mittwoch 11:15-12:15 Uhr

    10 Termine á 60 Minuten an folgenden Tagen:

    in Planung

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    Qi Gong Dauerkurs

    Der Qi Gong Dauerkurs findet seit April 2019 immer freitags von 09:00-10:00 Uhr in der vereinseigenen Halle 2 statt!

    Das Angebot gilt für Mitglieder aus dem Fitnss-Studio, Gymnastikprogramm.

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