Turnerschaft Mühlburg 1861 e.V.

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    Qi Gong Kurse

    Die Termine des Qi Gong 10er Kurses im November sind komplett abgesagt. Wir hoffen, dass im Dezember der Kurs wieder stattfinden kann!

    Für die Teilnahme am Qi Gong Dauerangebot online melden sie sich bitte unter info@turnerschaft-muehlburg.de!

    Die nächsten Qi Gong Kurse starten am Mittwoch, 03. Februar 2021 von 11:15-12:15 Uhr und am Freitag, 05. Februar 2021 von 18:15-19:15 Uhr!
     

    Unter der Leitung von Christiane Mai findet mittwochs und freitags der Qi Gong Kurs an 10 Terminen á 60 Minuten bei der TS Mühlburg statt. Der Kurs findet in der vereinseigenen Halle 2 des Fitness-Studios der Turnerschaft Mühlburg statt.
     
    Qi Gong besteht aus gesundheitsfördernden Körperhaltungen, bewusster Atmung, Meditation, Selbstmassage und bewirkt die Regulierung und Stärkung des gesamten Organismus.
    Die Übungen können im Sitzen oder im Stehen ausgeführt werden. Sie wirken auf Körper, Geist und Seele und somit auf unsere innere und äußere Stabilität.

    Qi Gong Kurs für Männer und Frauen - gemischter Kurs

    Mittwoch 11:15-12:15 Uhr

    10 Termine á 60 Minuten an folgenden Tagen:

    03.02. / 10.02. / Ferien / 24.02. / 03.03. / 10.03. / 17.03. / 24.03. / Ferien / 14.04. / 21.04. / 28.04.2021


    Qi Gong Kurs für Männer und Frauen - gemischter Kurs

    Freitag 18:15-19:15 Uhr

    10 Termine á 60 Minuten an folgenden Tagen:

    05.02. / 12.02. / Ferien / 26.02. / 05.03. / 12.03. / 19.03. / 26.03. / Ferien / 16.04. / 23.04./30.04.2021

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    Qi Gong Dauerkurs

    Der Qi Gong Dauerkurs findet seit April 2019 immer freitags von 09:00-10:00 Uhr in der vereinseigenen Halle 2 statt!

    Das Angebot gilt für Mitglieder aus dem Fitnss-Studio, Gymnastikprogramm.

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