Turnerschaft Mühlburg 1861 e.V.

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    Selbstverteidigung (Krav Maga) gemischter Kurs für Frauen und Männer von 13-99 Jahren

    Der nächste Selbstverteidigungskurs findet voraussichtlich im Herbst 2021 statt!


    Das erfahrene Trainergespann Markus Schmitt und Jessica Wuske vermitteln neben den technischen, auch taktische Grundlagen. Außerdem werden in Rollenspielen verschiedene Situationen nachgestellt und erprobt.

    Selbstverteidigung bedeutet sich sowohl verbal als auch körperlich zu verteidigen. Selbstverteidigen kann sich jede Person. Die Teilnehmer/innen benötigen hierzu weder besondere bzw. keine Vorkenntnisse, noch müssen sie besonders sportlich sein.

    Bitte tragen Sie zum Kurs saubere Turnschuhe Sportkleidung oder Alltagskleidung.


    Selbstverteidigung (Krav Maga) – Kurs für Frauen und Männer von 13-99 Jahren

    Samstag 10:00-15:00 Uhr

    Neue Kurse á 5 Stunden werden hoffentlich wieder in 2021 angeboten

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