Turnerschaft Mühlburg 1861 e.V.

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    Orientalischer Tanz für Anfänger und Wiedereinsteiger/innen

    Der nächste Orientalische Tanzkurs für Anfänger und Wiedereinsteiger startet am Mittwoch, 10. Januar 2024!

    Der nächste Orientalische Tanzkurs für Anfänger und Wiedereinsteiger/innen startet im am Mittwoch, 10. Januar 2024 und findet immer mittwochs von 18:30-19:30 Uhr statt!


    Kursflyer mit Infos und Anmeldung hier zum Runterladen


    In diesem Kurs werden die Grundbewegungen des Orientalischen Tanzes, wie Hüftkreise, Achterfiguren, Hüftdrops und Shimmies erarbeitet.

    Weiterhin wird die Technik des Isolierens geübt, indem ein einzelnes Körperteil bewegt wird, während die restlichen Körperteile unbewegt sind.

    Wichtig ist dabei, dass eine gute und korrekte Körperhaltung eingenommen wird, die im Unterricht stets laufend korrigiert wird.

    Die Grundbewegungen werden miteinander und mit Schritten kombiniert, so dass kurze Tanzfolgen entstehen.

    Der Kurs ist für Anfänger geeignet, die bereits einen Anfängerkurs absolviert haben, sowie für Wiedereinsteiger, die ihre Kenntnisse auffrischen möchten.


    Orientalischer Tanz für Anfänger und Wiedereinsteiger/innen

    Mittwoch 18:30-19:30 Uhr

    10 Termine á 60 Minuten an folgenden Tagen:

    10.01. / 17.01. / 24.01. / 31.01. / 07.02. / 14.02. / 21.02. / 28.02. / 06.03. / 13.03.2024


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    Orientalischer Tanz als Dauerangebot

    Orientalischer Tanz findet als Dauerangebot im Gymnastikbereich des Fitness-Studios statt. Weitere Infos findet Ihr hier

    El Amar

    Gute Laune, ein strahlendes Lächeln und Spaß am Tanzen: das bringen die Tänzerinnen der Gruppe El amar mit. Suchen Sie etwas Besonderes für Ihre Veranstaltung oder ein außergewöhnliches Geburtstagsgeschenk mit orientalischem Flair? Orientalischer Tanz mit Anmut und Leidenschaft. Dann sind Sie bei uns genau richtig. Wir treten sehr gerne bei besonderen Anlässen auf.
    Für Tänzerinnen mit ca.5 Jahren Tanz- und Unterrichtserfahrung eine sehr gute Möglichkeit neue Herausforderungen zu finden. Wir sind immer offen für Neuzugänge und laden dich zu einer unverbindlichen Schnupperstunde herzlich ein.

    Donnerstag 18:00-19:15 Uhr Halle 2 Mara Pesarra

    Fotos von Jörg Höger von JöHö

    Orientalischer Tanz (Bauchtanz)

    Diese Musik und die dazu gehörenden Bewegungen bewirken ein ganz anderes Körperbewußtsein. Eine korrekte Körperhaltung wird geübt und alle Muskelgruppen werden trainiert – insbesondere der Beckenboden. Gelächter, Begegnungen mit vielen tollen Frauen, Auftritte und Lampenfieber (wer das möchte) und das Beschäftigen mit einer anderen Kultur machen den Reiz dieses Tanzes aus.

    Kurse von Anfängerinnen bis Fortgeschrittene und ein spezieller Kurs für Frauen ab 50 plus.

    Bauchtanz 50+ Dienstag 10:30-11:45 Uhr Halle 2 Heidrun
    Bauchtanz F Mittwoch 19:30-20:45 Uhr Halle 2 Mara

    Fotos von Roland Altenbrand und Sabine Hartmann

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